RÉSULTATS DES SONDAGES RECUEILLIS EN 2008:

Cochez tous les symptômes que vous avez déjà ressentis même si vous avez coché aucune menstruation.

Groupe A: Tension nerveuse
 Changement d'humeur    100%
 Irritabilité     89%
 Angoisse     60%
 Insomnie      51%

Groupe B: Compulsion envers la nourriture
 Maux de tête      49%
 Désir de nourriture sucrée   65%
 Désir d'hydrates de carbone    26%
 Appétit accru      51%
 Palpitations cardiaques   28%
 Étourdissements     35%
 Perte de connaissance     5%
 Fatigue      80%

Groupe C: États dépressifs
 Émotions diffuses    63%
 Oublis      37%
 Difficultés de concentration    57%
 Peurs      42%
 Confusions     30%

Groupe D: Hyperhydratation
 Augmentation de poids     50%
 Ballonnements      63%
 Enflure des extrémités    20%
 Gonflement abdominal     62%
 Rétention des liquides    34%

Groupe E: Sensibilités corporelles
 Douleurs aux seins   70%
 Ovulation douloureuse   35%
 Tensions musculaires   23%
 Crampes musculaires   29%
 Crampes abdominales   47%
 Autres douleurs : douleurs au dos, endométriose

Groupe F: Comportements compensatoires
 Magasinage      24%
 Achats compulsifs     19%
 Besoin de soins de beauté   19%
 Impression de chercher la chicane  49%
 Besoin de faire du ménage   49%
 Autres : non satisfaite, sensibilité outre mesure, désir de vouloir tout abandonner, fatigue chronique,
 fumer plus, se replier sur elle-même, moral très bas, impatiente.    

Vous n'avez aucun symptôme. Pourquoi pensez-vous ne pas en avoir ?
 J'ai toujours été comme ça   7%
 Je n'y donne pas de pouvoir  2%
 Je suis trop occupée pour m'en apercevoir   2%
 Je prends pour acquis que si je ne m'en occupe pas, ça passera  1%
 Ma mère était comme ça, je suis comme ça  1%
 Je suis ménopausée     0,5%

Est-ce que des événements ont déjà influencé vos menstruations ?
Voyages       7%
Décès d'êtres chers      5%
Épreuves personnelles      20%
Séparation ou divorce      3%
Perte d'emploi      2%
Épreuve vécue par des personnes près de vous  2%
Intervention chirurgicale     2%
Autres :     10%
 
Croyez-vous avoir des problèmes menstruels?
 Oui 62%
 Non 35%

En lien avec vos symptômes, avez-vous senti le besoin de consulter des spécialistes ?
 Oui   63%
 Non   35%

Quel type d'aide avez-vous recherché ?
médicale    49%
psychologique    17%
médecine douce   19%
les trois mentionnées  9%

Avez-vous consulté un médecin pour ces symptômes?
 Oui 58%
 Non 35%

Si vous avez consulté en médecine, vous a-t-on prescrit une médication?
 Oui 39%
 Non 38%

Est-ce que la médication prescrite à cet effet vous a aidée ?
 Oui   16%
 Non  37%

Cochez tous les symptômes qui sont les plus fréquents avant ou pendant vos menstruations
Tension nerveuse     60%
Comportements compensatoires    19%
Compulsion envers la nourriture  42%
Hyperhydratation    19%
États dépressifs     62%
Douleurs physiques   64%

Si vous avez consulté d’autres spécialistes, qui avez-vous consulté ?
psychologue      14%
travailleur social     5%
psychiatre      5%
psychothérapeute    5%
acupuncteur      11%
chiropraticien     7%
homéopathe     8%
ostéopathe     11%
naturopathe     13%
massothérapeute     14%
autres      10%

Si vous avez consulté un thérapeute, quelle(s) approche(s) avez-vous choisie?
Gestalt  ---
Programmation neurolinguistique  1.5%
Hypnose  ---
Psychothérapie d'approche directive  4.2%
Psychothérapie d'approche non-directive ---
Psychothérapie psycho-corporelle  2.6%
Psychothérapie d'approche humaniste  6%
Analyse transactionnelle    1,5%
Psychosynthèse     0,5%
Autres :    2%

Si vous avez consulté une thérapeute, est-ce que cette approche vous a aidée?
 Oui  15%
 Non  17%

Est-ce que cette approche vous a permis de percevoir que votre syndrome prémenstruel était peut-être psychosomatique ?
 Oui   10%
 Non  20%

Après avoir consulté en thérapie, avez-vous remarqué une différence dans votre syndrome prémenstruel ?
 Oui 58%
 Non 21%

Est-ce que vous croyez que votre SPM est relié à
une fragilité émotive -  68%
une fragilité physique ? 38%

Croyez-vous que le syndrome prémenstruel soit
d'ordre physique    14%
d'ordre psychologique   10%
les deux     63%

Mon cycle menstruel est :
Normal      40%
Aimerais mieux m'en passer   28%
Trouve ça sale   4%
Hâte que ça passe     17%
Trouve ça correct et normal    8%
Une vraie punition    8%
Voudrais être seule pendant mon cycle menstruel    13%
Crains les demandes sexuelles de mon (ma) partenaire pendant mon cycle menstruel    6%
Contente que ça arrive   5%
Parfaitement dans ma condition féminine     8%

Quels contraceptifs utilisez-vous ?
Anovulants    10%
Condoms     20%
Mousses ---
Diaphragme ---
Stérilet     4%
Abstinence en phase fertile    2%
Ligature     8%
Vasectomie      5%
Aucune de ces réponses   30%

Utilisez-vous des contraceptifs oraux ?
 Oui   15%
 Non  72%

Est-ce que les contraceptifs oraux ont amélioré vos menstruations ou syndrome prémenstruel si vous en avez ?
 Oui   15%
 Non  20%

Pendant combien de temps ?
Temporairement   13%
À moyen terme  4%
À long terme   10%

Je me sens libre d'exercer ma sexualité avec mon (ma) partenaire lorsque je suis menstruée
 Oui   44%
 Non  42%

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